Вікторія Олександрівна Мичак
«Поки лікар лікує — ви можете стати передумовою здоров’я».
Освіта
- Спеціаліст за спеціальністю «Охорона здоров’я».
- Провідний спеціаліст NUTRI LAB SCHOOL.
Професійний досвід
- Понад 10 років практичного досвіду.
- Працює з дітьми та дорослими.
- Спеціалізується на дитячому харчуванні, жіночому здоров’ї та формуванні здорових харчових звичок.
Професійний підхід
Допомагає сім’ям побудувати зрозумілу систему харчування без крайнощів, міфів і зайвих обмежень, спираючись на сучасні наукові рекомендації.
Про фахівця
Комплексно працює над відновленням здоров’я організму, поєднуючи якісне харчування, режим дня, здоровий сон та персоналізовану фізичну активність. У роботі приділяє увагу не лише окремим симптомам, а й причинам їх виникнення, допомагаючи впроваджувати зміни, які легко інтегрувати у повсякденне життя родини.
Спеціалізація
- Дитяче та сімейне харчування.
- Жіноче здоров’я.
- Клінічна нутриціологія.
- Психологія харчування.
- Розлади харчової поведінки.
- Підтримка роботи шлунково-кишкового тракту через раціон.
- Формування здорових харчових звичок.
- Клінічні лабораторні аналізи.
- Вітаміни та дієтичні добавки.
Особистий досвід
Мама двох дітей. Особистий досвід став поштовхом до поглибленого вивчення нутриціології та комплексного підходу до здоров’я. Молодшого сина вдалося вилікувати від дерматиту без застосування гормональних мазей.
Освітні зустрічі, які проводить фахівець
Лайфхаки збалансованого харчування: базові принципи, дитячі перекуси, типові помилки батьків і практичні рішення без щоденних вмовлянь.
Справа не в дієті, а в сні: як хронічне недосипання впливає на тягу до солодкого, переїдання та емоційний стан.