Сервіс супроводжує маму в перші місяці після пологів: м'які вправи, поради щодо самопочуття та підтримка, коли емоційно важко.
Коротке опитування про пологи, самопочуття та рівень активності.
Вправи та рекомендації, адаптовані під ваш етап відновлення.
Консультація лікаря чи психолога, якщо щось турбує.
Безпечні комплекси для кожного етапу відновлення.
Відстежуйте фізичний і емоційний стан.
Що допомагає відновленню й підтримці лактації.
Матеріали й консультації на випадок тривоги чи вигорання.
Отримуйте нагадування, оновлення плану та підтримку фахівців прямо в кишені — без потреби щоразу заходити на сайт.