Що ви отримаєте
Курс зібрано з лекцій наших фахівців: педіатра, нутриціолога та дитячого психолога. Ви отримаєте не розрізнені поради, а послідовну систему — що робити на кожному етапі першого року життя дитини.
Програма курсу
Модуль 1. Перші тижні вдома
+
- Адаптація до нового режиму
- Грудне вигодовування: базові принципи
- Коли варто звертатись до педіатра
Модуль 2. Щеплення та профілактичні огляди
+
- Які щеплення роблять ще в пологовому будинку та навіщо
- Обов'язкові щеплення за календарем і рекомендовані — чим відрізняються
- Як приймати зважене рішення: на що звертати увагу, з ким радитись
- Графік профілактичних оглядів у педіатра, ортопеда, невролога та інших фахівців за місяцями
Модуль 3. Грудне вигодовування і суміші
+
- Як стимулювати вироблення молока: часте прикладання, контакт шкіра-до-шкіри
- Молока не вистачає — куди звернутись і коли підключати суміш
- Як обрати адаптовану суміш, якщо дитина на штучному вигодовуванні
- На що звертати увагу при зміні суміші
Модуль 4. Аксесуари і догляд за немовлям
+
- Пляшечки та соски: ортопедичні форми, силікон і латекс, як підібрати темп потоку
- Як обрати підгузки за розміром і типом шкіри
- Догляд за пуповинним залишком: як обробляти, на що звертати увагу
- Синехії та інші типові нюанси здоров'я новонароджених — норма чи привід звернутись до лікаря
Модуль 5. Сон і режим
+
- Формування режиму сну
- Типові помилки батьків
- Практичні ритуали засинання
Модуль 6. Прикорм
+
- Коли й з чого починати
- Небезпечні продукти та алергени
- Приклади меню за віком
Модуль 7. Розвиток і безпека
+
- Етапи моторного розвитку
- Безпека вдома
- Коли варто звернутись до фахівця
Модуль 8. Емоційний стан мами
+
- Післяпологова адаптація
- Як просити про допомогу
- Відновлення ресурсу
Модуль 9. Підготовка до наступного етапу
+
- Що чекає після року
- Чек-лист готовності
- Куди звернутись далі
